9/23

今日は曇り〜〜

 

 

で、寒かった〜〜

 

 

 

風もきつくて、庭の木がガンガン揺れてて

 

 

 

もう引きこもり決定。

 

 

 

 

今日から筋トレをしようと思いまして。

 

 

 

アプリをとって、30日間のトレーニング!

 

 

 

 

部屋が絨毯やけど、あんまし嫌いじゃないから寝転べなくて

 

 

 

ベッドの上でやってみました(笑)

 

 

 

 

なんか安いマットでも買おうかしら。

 

 

 

 

久々に腹筋とかしたら、疲れて疲れて、、、

 

 

 

 

 

お腹も減ってお昼ご飯。

 

 

 

 

適当にチャーハンにして食べました。

 

 

 

 

 

午後は本読んだりネットしたり。

 

 

 

暇な1日(笑)

 

 

 

 

明日は友達と会う約束があるから、

 

 

 

午後は外出。

 

 

 

いいお天気やといいんだけども。

 

 

 

 

朝は洗濯しなきゃなー。

 

 

 

 

 

おしまい⭐︎

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